10 tips om even heerlijk te ontstressen

relax
School is weer begonnen, of je zit gewoon al dagen lang te werken. Wat je ook in het dagelijks leven doet, ik denk dat iedereen altijd wel last heeft van stress. Zelf heb ik op dit moment erg volle werken (wat ik heerlijk vind hoor!) en heb ik elke dag wel een to-do list. Als er soms dan een rustdagje tussenkomt, geniet ik daar ook volop van. Even een dagje niks doen, lekker luieren en jezelf verwennen met gezichtsmaskertjes!

1 | Als eerste, trek je lazy outfit aan. Je meest comfortabele joggingsbroek, meest zachte sweater en meest heerlijk lopende slippers. Sinds dit jaar heb ik dit model Birkenstocks, die perfect zijn voor mijn luierdagje maar natuurlijk ook fashionable zijn voor in de zomer. Ideaal!
2 | Neem een warm bad. En het liefst een warm bad met een rustgevende olie en natuurlijk heel veel bubbels!
3 | Verwen jezelf met het beste gezichtsmasker wat je in huis hebt, en doe hierna een verzorgende crème op. Er is niks beter dan je huid even goed te verzorgen na een drukke week.
4 | Smeer je in met bodylotion (want geef toe, dit doen we allemaal te weinig). Even een heerlijk ruikende Victoria’s Secret lotion, en je word vanzelf weer blij!
5 | Wat ik écht niet kan missen tijdens mijn luierdagje, is een fluffy deken. Vooral tijdens deze koude dagen wil ik alleen maar wegkruipen in een warme deken.
6 | Doe iets wat je leuk vind: in mijn geval is dat bloggen of een serie/film kijken. Iets waar je even voor onderuit kunt gaan zitten.
7 | Ruim je kamer/huis op. Iets wat niet altijd even leuk is, maar geloof me, wanneer je kamer opgeruimd en schoon is zul je merken dat het in je hoofd ook wat meer opgeruimd word.
8 | Online shoppen! Wat is er beter dan in je bed liggen en heerlijk shoppen? Dat jurkje die je al zolang wilt of een paar schoenen waar je al zolang opzoek naar bent..
9 | Werk je to-do lijstje af. Zelf heb ik vaak 100 meter lange to-do lijstjes, maar helaas vink ik ze nooit helemaal af. Wanneer je een to-do lijstje afwerkt, zal dit je een rustig gevoel geven.
10 | En last but not least: even helemaal niks doen. Gewoon liggen en slapen. Ik zou dit niet doen als je ’s avonds nog weg moet, want dan ben je echt kapot. Maar wanneer je een luierdagje hebt? Sleep is the only thing you need!

Wat doen jullie wanneer je teveel stress hebt? Ik hoop dat jullie wat aan mijn tips hebben, fijne dinsdag en denk eraan: don’t stress!

Big Kisses, Kim

Share:

6 Reacties

  1. september 22, 2015 / 8:04 am

    Oh echt heerlijke tips, het meeste doe ik inderdaad ook DIRECT als ik spanning of drukte voel opkomen. Helaas heb ik nu geen bad in mijn eigen crib, maar uitgebreid douchen helpt ook :) X

  2. september 22, 2015 / 2:04 pm

    Heerlijk op de bank met een kop thee, maskertje, een dekentje en mijn favoriete serie <3

Geef een reactie! <3